防范银屑病 及时医治血液流变学的改变

　　有一些血液病人往往容易出现血液流变学改变的病状，不少病人并没有充分重视，而引发了不少严重的疾病，甚至是银屑病。那么，下面就为您全面详细解析银屑病的主要预防手段有哪些，希望对广大患者有所帮助。

　　为您细致解释银屑病的值得重视的防治手法有哪些，银屑病的预防方法大致可以归结为以下几点：

　　1：病人要正规治疗，不要滥用药物。用保湿水。如果你的皮肤很干燥，那银屑病会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，同时，保湿水也可以用于清除鳞屑。脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，好使用增湿器提高房屋内的湿度。

　　2：研究发现，白菜、萝卜、芋头、油菜、苦瓜、丝瓜、等蔬菜都是银屑病患者宜吃的蔬菜。水果饮料之类的乌梅、柚子等具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是防治银屑病有效水果。饮食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。避开干冷的气候。气候对银屑病有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使银屑病恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合银屑病患者。在某些情况下，增重会使银屑病恶化，维持健康的体重可能有助益抑制银屑病的扩散。

　　3：保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到银屑病本生并无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。避开那些会使病情恶化的药物。像含激素类的药物。可以使用一些中药类的药品，例银雪迪克(郁金银屑片)等中成药。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。天气转暖也不要轻视银屑病的预防查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　4：锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重。宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。牛奶中的酪蛋白、鸡蛋中的卵清蛋白、黄豆中的豆蛋白为优质的蛋白质。此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。记住!晒伤也会是你的银屑病恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。

　　以上为您全面详细解释银屑病的容易忽视的预防法子，血液病人除了应该预防血液流变学的该改变外，平时活动中应该注意维持健康的体重以及饮食要合理化。

　　【患者须知】

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